时间：2025-05-23 15:37

地点：太仆寺旗

腿上出现鸡皮疙瘩的情况一般称为鸡皮疙瘩，医学上称为鸡皮病，也叫做毛囊角化症。这是一种常见的皮肤病，可以出现在身体的许多部位，特别是上臂、大腿和臀部。 鸡皮疙瘩通常是无痛无痒的，主要是由于皮肤毛囊周围的角质过度增生导致毛囊口阻塞引起的。 以下是一些建议来处理腿上的鸡皮疙瘩： 1. 保持皮肤湿润：使用温和的清洁产品，避免使用刺激性皂类。洗澡时，避免使用过热的水。擦干后，可以使用含有尿囊素、尿素、乳酸等成分的保湿霜来锁水。 2. 注意营养摄入：增加摄入富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、鸡蛋、核桃、芝麻、西红柿、红橙黄色蔬菜等，有助于保持皮肤健康。 3. 学会正确去角质：适当去除过多的角质，可以使用磨砂膏或温和去角质产品，但要避免过度摩擦或刺激。 4. 避免刺激：避免穿紧身衣物、粗糙的衣物和过度摩擦。 5. 注意保持皮肤湿润：使用含有尿素、乳酸等成分的保湿霜来保持皮肤湿润。 如果以上方法无效或情况严重，建议尽快就医，向皮肤科专家咨询更具体的治疗措施。

11月7日一早，有网友晒出了在英国偶遇那英的画面，称在伦敦的星巴克偶遇到了那英老师，她夸赞那英素颜状态非常好。

青年民警永挑大梁。

（人民网四川 罗昱 整理）

新江苏·中国江苏网讯 11月10日下午，江苏省广场舞协会“五送”活动走进丹阳市，在延陵镇举办省广场舞公益培训进社区进乡村骨干培训班。

围绕“预防为主，生命至上”主题，以“全民学消防”为中心目标，举行学习宣贯习近平总书记授旗致训词五周年、消防宣传进校园等主题文艺汇演，让新时代“火焰蓝”形象深入人心，“习惯安全 人人消防”氛围日益浓厚。

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